TALLER DE MALAS
Los malas son los rosarios budistas que se utilizan para meditar y para contar mantras.
Crea tu propio rosario budista en un ambiente relajado y lleno de significado. En este taller aprenderás el profundo simbolismo del mala, su uso tradicional en la meditación y cómo confeccionarlo con tus propias manos. El mala es una herramienta preciosa que nos acompaña en la práctica espiritual, ayudándonos a mantener la concentración y la motivación durante la recitación de mantras.
Durante el taller:
🔹 Conocerás el uso y el significado espiritual del mala
🔹 Recibirás todos los materiales para crear tu propio rosario
🔹 Practicarás una breve meditación para relajarte
No necesitas experiencia previa. Taller apto para todas las edades. Ideal para quien desee profundizar en su práctica espiritual de forma creativa y personal.
“El mantra tiene un poder especial para calmar las distracciones mentales y aumentar nuestras experiencias de amor, compasión y sabiduría.” — Gueshe Kelsang Gyatso, Budismo moderno
¡Llévate a casa un mala hecho por ti con intención y paz interior! Plazas limitadas · Se requiere inscripción previa
MAESTR@S
Alba
Nicolás
PROGRAMA DEL CURSO
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito inscribirme?
Puedes apuntarte a través del formulario que encontrarás aquí en la página o inscribirte el día del taller.
¿Se necesita experiencia?
No es necesario tener experiencia previa. Las actividades están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.
¿Puedo incorporarme en cualquier momento?
Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.
¿Qué tengo que llevar?
La sala de meditación dispone de todo lo necesario. Puedes traer un cuaderno para tomar notas.
¿Podré sentarme en silla?
A la hora de meditar, es importante que la postura te resulte cómoda. Por ello, podrás sentarte tanto en cojín en el suelo como en una silla. Si tienes problemas de espalda o alguna otra dificultad, dínoslo: haremos todo lo posible para ayudarte.
¿Qué es la tarjeta kadampa?
Las tarjetas kadampa están diseñadas para aquellas personas que quieran meditar con asiduidad y son bonos descuentos. En este enlace encontrarás información detallada. Haz click aquí.