Taller de llenado de Budas

Las estatuas de Buda son una fuente de profundas bendiciones para los habitantes de este mundo. Con solo mirar una estatua, Buda bendice la mente de las personas y siembra las semillas de la virtud y la felicidad futura. Para los budistas, uno de los compromisos de tomar refugio es considerar cualquier imagen de un Buda como un Buda real. Por lo tanto, es importante que las estatuas, estupas y demás sean preparadas adecuadamente y llenadas correctamente. Llenar las estatuas de esta manera especial es una actividad espiritual muy hermosa que crea la causa para «llenarse de realizaciones». Si llenamos una estatua correctamente, acumulamos mérito mientras la estatua exista.

En este taller recibirás instrucciones y pautas generales sobre cómo llenar estatuas grandes y pequeñas, así como estupas, según la tradición kadampa. Puedes traer tu Buda para rellenar o comprar uno en la tienda y rellenarlo.

LA MAESTRA

maestra de meditación kadmapa, Mujer sonriendo mirando a camara

Kadam Gabby Palomé

Conoció el budismo kadampa en el año 2004, y desde entonces, ha dedicado su vida a difundir el Dharma, impartiendo clases en los centros de meditación de Barcelona, ​​Albacete, Alicante, Granada, Málaga y Girona. Con su actitud cálida y humilde transmite el Dharma de forma clara y cercana.

INFORMACIÓN

  • Maestr@: Gabby Palomé
  • Día: Sábado 4 de julio
  • Horario: 10:00 a 14:00h
  • Precio: 10€ aportación para materiales

 ESTRUCTURA DE UNA SESIÓN

¿Qué esperar de cada sesión?

  • Meditación guiada

    Cada sesión comienza con una meditación en la respiración, para calmar la mente, eliminar las distracciones y cultivar paz interior.

  • Enseñanza

    A continuación se hace una explicación de los métodos prácticos que provienen de las enseñanzas de Buda para ser felices en nuestro día a día, solucionar nuestros problemas internos y cultivar estados mentales apacibles.

  • Meditación final

    Las sesiones acaban con una segunda meditación basada en las ideas aprendidas además de consejos para integrarlas en nuestra vida cotidiana.

Hoja Marcapaginas

LA MAESTRA

Estela Alonso

Estela ha estudiado y practicado el budismo kadampa desde hace más de 20 años, su primer contacto con las enseñanzas fue cuando residía en Estados Unidos por el año 2003, luego el Madrid y Zaragoza, siendo una de los miembros fundadores del budismo kadampa en esta ciudad. Tiene una visión práctica de las enseñanzas y las presenta de una forma clara y precisa.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo son las clases?

Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria.

¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.

¿Necesito inscribirme?

Estas clases no requieren inscripción previa. Si deseas adquirir un bono de descuento, puedes solicitarlo en la secretaría cuando asistas a la clase.

¿Qué tengo que llevar?

La sala de meditación dispone de todo lo necesario. No necesitas ropa especial.

Puedes traer un cuaderno para tomar notas.