SOBRE EL RETIRO

¿QUÉ ES UN RETIRO?

En retiro te das la oportunidad de descansar en profundidad y olvidar todos tus problemas diarios. Un retiro no deja de ser un paréntesis de tranquilidad, un oasis de paz en tu vida que te ayuda a descubrir aspectos importantes de tu propia existencia. Por ejemplo, verás cómo tu práctica de meditación mejora.

Al cultivar pensamientos positivos mientras desarrollas tu atención, memoria y concentración, experimentarás la extraordinaria paz interior que subyace en tu propia mente. Esta paz interior es el verdadero tesoro a descubrir cuando haces un retiro; es la medicina suprema que cura nuestra infelicidad y la de los demás.

Llévate el precioso tesoro de la paz interior a tu vida diaria y compártelo con tus familiares y amigos

¿EN QUÉ CONSISTE ESTE RETIRO?

Este retiro está basado en “las 6 etapas de adiestramiento en el Mahamudra” del libro Mahamudra del Tantra del autor “Gueshe kalsang Gyatso”.

Esta menera de adiestrarse ne el mahamudra es muy especial. Su objetivo temporal es hacer nuestra mente cada vez más sutil y, por lo tanto, más apacible. Esto ayudará a reducir nuestros estadon internos negativos como el estrés, la frustración, la ensiedad, los enfados, los apegos… y poder así solucionar nuestros problemas diarios.

Sin embargo, la meta última de realizar este adiestramiento es realizar de forma directa nuestra mente que reside de manera continua y alcanzar así un estado de paz y felicidad permanente.

PROGRAMA

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VIERNES 3 MAYO

Introducción

19:30h – 20:30h
SÁBADO 4 MAYO

1ª SESIÓN

10H00 – 11H00

2ª SESIÓN

12H00 – 13H00

3ª SESIÓN

16H00 – 17H00

4ª SESIÓN

18H00 – 19H00
DOMINGO 5 MAYO

5ª SESIÓN

10H00 – 11H00

6ª SESIÓN

12H00 – 13H00
Xavi

Xavi Llenas Färber

Xavi es el maestro residente del Centro Yhe Tsongkhapa de Zaragoza.

Encontró el budismo a los 20 años de edad y cambió su manera de ver el mundo.
Desde 2003 ha estudiado el Dharma Kadam bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso en los centros KMC Mahakaruna de Barcelona, KMC España en Málaga y KMC Vajrayana de Madrid. En 2009 se traslada a Euskadi y contribuye desde su origen y de manera activa al establecimiento del CBK Maitreya de Donostia San Sebastián, donde empieza a impartir enseñanzas de Dharma Kadam en 2014.

Recientemente, en julio de 2018, ha completado con éxito el curso intensivo de formación de maestros (IRTTC) en el KMC Manjushri en Inglaterra y ha sido nombrado maestro residente del CBK Yhe Tsongkhapa de Zaragoza.

Actualmente dirige el programa de estudios, retiros y clases de meditación que el Centro organiza en Zaragoza.

EL LUGAR

El retiro tenrá lugar en la tranquila población de Gallocanta (Zaragoza) en plena reserva natural de la Laguna de Gallocanta. Tanto el alojamiento, como las comidas, como las sesiones de meditación se realizarán en un tranquilo albergue de la población, situado justo al lado de la Laguna de Gallocanta.

PRECIOS

Todos los precios incluyen alojamiento, comidas y enseñanzas

Precios sin tarjeta kadampa:

  • En habitación individual sin baño         130€ /persona (1plaza disponible)
  • En habitación doble sin baño               140€ /persona
  • En habitación doble con baño              170€ /persona

Precios con Tarjeta Kadampa Cursos y Bono Cursos

  • En habitación individual sin baño         125€ /persona (1plaza disponible)
  • En habitación doble sin baño               135€ /persona
  • En habitación doble con baño              165€ /persona

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS

653026439
info@meditarenzaragoza.org