Curso “Potencia tu concentración”

20,00

INCLUYE

  • Curso presencial en el Centro de Meditación Kadampa, en C/Don Juan de Aragón, 18.
  • Horario de 10:30 a 13:30h
  • Grabación disponible ONLINE durante todo el mes
  • Incluido en el Bono 50 y el Bono Reto de 21 días

¡ATENCIÓN! Al acceder a las actividades online, se compromete a no hacer ningún tipo de distribución, difusión, descarga o grabación del material audio visual al que se le da acceso, bajo ningún concepto. El CBK Yhe Tsongkhapa, no otorga ningún permiso al dar acceso a las grabaciones para llevar acabo dichas acciones. El material al que se le da acceso es y será siempre propiedad de CBK Yhe Tsongkhapa.

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Descripción

Potencia tu concentración

Por lo general, cuando intentamos meditar sobre un objeto virtuoso, como la preciosa existencia humana, la impermanencia o la vacuidad, nuestra mente no se concentra en él de manera estable, sino que se distrae con facilidad. En esos momentos, nuestra mente es similar a la llama de una vela expuesta al viento, con cuya luz oscilante no podemos ver en la oscuridad. Del mismo modo, mientras las distracciones alteren nuestra mente, no podremos enfocarnos con claridad en nuestro objeto de meditación. Si pudiéramos construir una pantalla mental que nos protegiera de las distracciones, nuestra concentración sería inamovible y tendríamos una percepción estable de cualquier objeto virtuoso que eligiéramos. Por lo tanto, debemos seguir los métodos que se describen a continuación para cultivar la concentración.

En este curso aprenderemos a mejorar nuestra concentración, con lo que mejoraremos nuestras meditaciones para alcanzar las realizaciones que deseemos, especialmente la paz interior de la Liberación.

 

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