Curso Mindfulness

15,00

INCLUYE

  • Curso presencial (necesaria confirmación de asistencia previa)
  • Grabación disponible ONLINE durante todo el mes
  • Incluido en “Bono Tarifa Plana y en los Bonos y Tarjetas “Cursos”.

¡ATENCIÓN! Al acceder a las actividades online, se compromete a no hacer ningún tipo de distribución, difusión, descarga o grabación del material audio visual al que se le da acceso, bajo ningún concepto. El CBK Yhe Tsongkhapa, no otorga ningún permiso al dar acceso a las grabaciones para llevar acabo dichas acciones. El material al que se le da acceso es y será siempre propiedad de CBK Yhe Tsongkhapa.

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Descripción

En estas clases muy prácticas, aprenderás a detectar, reducir y finalmente a eliminar el estrés y la ansiedad simplemente poniendo en práctica las técnicas de relajación y meditación milenarias con las que podrás controlar los nervios y disfrutar de más paz y felicidad.

Descubre los beneficios de la meditación, genera paz en tu interior, reduce tu estrés y ansiedad y disfruta así de verdadera felicidad.

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