Nuevos ciclos para 2018
¿Te has hecho el propósito de aprender a meditar, de meditar más y mejor, de ser más constante, de mejorar tu concentración, de incluir la paz interior y el mindfulness en tu vida diaria?
Si es así no te pierdas estas clases en las que vamos a explicar cómo crear un hábito saludable e introducir la meditación y la paz interior en nuestra vida diaria.
Anímate. Apúntate e incorpora la meditación en tu vida diaria.
Las clases consisten en dos meditaciones guiadas y enseñanzas sobre un tema diferente cada día. Nuestras clases están abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia, tienes la oportunidad de aprender más acerca de la meditación, y de la búsqueda de la paz y la felicidad interior.
Cada semana se explicará una meditación diferente basada en los libros del Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché y a continuación meditaremos en ella. Para acabar habrá una tertulia con té y galletas gratis.
PROGRAMA
MAESTRO
Kelsang Pagchen es nuestro maestro residente. Ordenado como monje budista en 2014 ha estudiado y practicado en profundidad el budismo kadampa bajo la guía de su maestro, el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, desde los 23 años de edad.
Pagchen es un maestro muy inspirador y con amplia experiencia, que transmite las enseñanzas de Buda de una forma cálida y práctica, y demuestra con destreza cómo aplicarlas en su vida diaria, mostrando un ejemplo práctico de cómo solucionar nuestros problemas humanos a través de la meditación y encontrar una vida llena de sentido. Dirige los programas de estudios, retiros y clases de meditación que el centro organiza en Aragón, Lleida, La Rioja y regiones cercanas.
Enseñanzas:
Aprender a meditar, meditar más o mejor
Cómo mejorar la concentración
Cómo mantener siempre una mente feliz
BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN
PRECIO
0
€
Precio de la clase. Gratis para titulares de tarjetas kadampa.
No es necesario inscripción previa. Todo el mundo es bienvenido.
Precios detallados:
No está incluido en el precio:
- Clase 6€
- Gratis para las tarjetas kadampa Cursos.
- Las bebidas y pasteles del Café de la Paz
- Los artículos de la tienda