Fiesta con meditación, cena y mantras

Reiníciate: Empieza tu vida sin estrés

Miércoles 9 de septiembre, 20h. C/ Girona 102. Barcelona

Mejorar nuestra capacidad de mantener una mente feliz en todo momento, siempre es una magnífica resolución, pero más que nunca ahora, antes de que se nos venga encima la rutina.

En realidad, estar ocupado no es lo mismo que estar estresado, pero a menudo, con las prisas y exigencias de la vida moderna, estamos tanto ocupados como estresados, y sentimos que no tenemos tiempo para completar nuestras tareas y mucho menos para meditar. La meditación correcta no solo tiene incontables y profundos beneficios, sino que además nos ahorra tiempo. Si practicamos la meditación con regularidad, cada vez disfrutaremos de más paz interior. De este modo, aprenderemos a transformar los estados mentales negativos en positivos, la irritación en paz y la insatisfacción en alegría.

Vamos a elaborar un plan para incorporar la meditación en nuestra vida diaria. A partir de ahora: Empieza una vida llena de sentido y sin estrés. ¿Quién dice que no se puede celebrar la vuelta a la rutina?

Programa

20h: Meditación para gente ocupada. Clase de meditación especial
21:30h Cena al aire libre y música en vivo (preciosos mantras cantados en directo)

Precios-colaboración*

*Todo lo que se recaude será destinado al proyecto internacional de templos. Inscríbete rellenando el formulario.

Precios con tarjeta kadampa:
Clase especial de meditación gratis | Cena: 10€

Precios sin tarjeta kadampa:
Evento completo: 15€ | Solo clase de meditación: 7,5€ | Solo cena: 12€

Inscripción

[contact-form-7 404 "Not Found"]

Día de puertas abiertas

Domingo 20 septiembre. KMC Sant Salvador de Guardiola.

Un día para disfrutar al aire libre y descubrir la meditación. Una oportunidad ideal para venir con tus familiares y amigos a conocer el nuevo templo y a pasar la tarde en un entorno natural con nuestra comunidad budista.

También habrá actividades especiales para niñ@s.

Además podrás disfrutar de una deliciosa comida vegetariana.

Programa

10.00 Bienvenida y visita guiada al templo
11.00 Talleres | Meditación al aire libre
13.00 Meditación para la paz | Cuentos y meditación para niños
14.00 Comida al aire libre
16.00 Meditación de despedida