SOBRE EL CURSO

TANTRA. DESCUBRE TU POTENCIAL

Descubre en qué consiste el camino rápido enseñado por Buda para alcanzar la felicidad y el gozo imperecederos de la paz interior permanente de la liberación y la iluminación con rapidez.

Los cursos y retiros están diseñados para:

· Aprender a meditar, meditar más o mejor, mejorar la concentración.

· Introducir la meditación -la paz interior- en nuestra vida diaria.

· Adquirir una experiencia en la práctica de la meditación que nos aporte confianza a la hora de meditar en casa.

A veces pensamos que no seremos capaces de sacar tiempo para meditar. Si lo pensamos bien, perdemos mucho más tiempo en pensamientos banales o negativos y en intentar sacarlos de nuestra mente, que el que necesitamos para mejorar nuestra concentración.

Cada vez que meditamos estamos creando causas para experimentar paz interior en un futuro, nos estamos enriqueciendo con cualidades que nos acompañarán allá donde vayamos.

Practicando con sinceridad las enseñanzas de este retiro conseguirás:
  • adiestrándote en la meditación, podrás ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura
  • solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el odio, el apego, los celos y la ignorancia;
  • la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz;
  • mantener buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con todos los demás, de forma que también podrás hacer felices a los demás;
  • y, en especial, llenar tu vida de sentido.

«En sus enseñanzas de sutra, Buda nos anima a lograr la meta última de la vida humana. Esta meta se puede alcanzar con rapidez con la práctica del tantra. El tantra, conocido también como mantra secreto o vajrayana, es un método especial para purificar nuestro mundo, nuestro yo, nuestros disfrutes y nuestras actividades; y si lo practicamos, alcanzaremos la iluminación con rapidez.

Cuando purificamos nuestra mente por completo por medio de la práctica del tantra, nuestro mundo, nuestro yo, nuestros disfrutes y nuestrasactividades también se purifican por completo, y este es el estado de la iluminación. Por lo tanto, alcanzar la iluminación es muy sencillo, lo único que tenemos que hacer es esforzarnos en purificar nuestra mente.»

PROGRAMA

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DOMINGO 29 OCTUBRE

Enseñanza con meditación

10:30h – 12:00h

Meditación

12:30h – 13:30h

Descanso para la comida

13:30h – 16:30h

Enseñanza con meditación

16:30h – 18:00h

MAESTROS

Kelsang Pagchen

Kelsang Pagchen es el maestro principal del Centro Budista Kadampa Yhe Tsongkhapa de Zaragoza. Su cercanía y presentación práctica y cálida de las enseñanzas budistas hacen de él un maestro inspirador.

Es monje desde 2014, y actualmente vive en Zaragoza. Ha estudiado y practicado el budismo bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el año 2000 y enseñado el budismo y la meditación desde entonces en diversos centros de la Nueva Tradición Kadampa de España.

Es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Yhe Tsongkhapa de Zaragoza y dirige los programas de estudios, retiros y clases de meditación que el centro organiza en Aragón.

Enseñanzas:

  • Mindfulness

  • Meditaciones para la relajación

  • Meditaciones para lograr una mente clara

  • Meditaciones para cultivar un buen corazón

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS

PRECIOS

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Este precio incluye las 3 sesiones de enseñanzas y meditaciones en el centro. Inscripción previa necesaria. Descuentos con tarjetas kadampa.

Precios detallados:

No está incluido en el precio:

  • Curso completo   25€
  • Descuentos para los titulares de tarjetas kadampa: Gratis para tarjetas Cursos. 5€ de descuento con tarjetas PG basic. Más información aquí.
  • Precios desglosados: día completo 25€, medio día 20€, enseñanza 12€, meditación 8€.

* Todos somos voluntarios. Los beneficios se destinan para hacer estas enseñanzas accesibles para todos en Zaragoza y alrededores.

  • Las bebidas y pasteles del Café de la Paz
  • Los artículos de la tienda
  • La comida

Inscríbete enviando este formulario

Lugar

Centro Budista Kadampa Yhe Tsongkhapa

C/ Cánovas, 13. Zaragoza
644 390 341
info@meditarenzaragoza.org