SOBRE EL CURSO

Mindfulness para amar sin apego. Aprende a equilibrar tus emociones.

Una experiencia que te tocará el corazón y que te permitirá comprender que es posible cultivar y purificar tu amor.

Mejorar nuestra capacidad de mantener una mente feliz en todo momento es una magnífica resolución, y más aún ahora, antes de volver a la rutina. Si aprendemos a mantener una mente apacible en todo momento, podremos ser felices todo el tiempo. ¿Cómo? Meditando, familiarizándonos con actitudes que nos llenen de paz interior y energía positiva, que nos embellezcan con buenas cualidades y nos conviertan en mejores personas. Este adiestramiento puede ir impregnando todas nuestras actividades, puesto que no hay ni un solo momento en el que no deseemos experimentar felicidad.

En este curso especial exploraremos métodos científicos para abrir nuestro corazón a los demás y descubrir una fuente inagotable de felicidad. Meditaciones para mejorar nuestras cualidades y transformar las dificultades que encontremos en valiosas experiencias espirituales.

 

“Se dice que hay una piedra mágica de cristal que puede limpiar cualquier líquido en el que se deposite. Aquellos que estiman a los demás son como esta piedra de cristal, ya que con su mera presencia eliminan la energía negativa del mundo y responden con amor y bondad”. Ocho pasos hacia la felicidad, del Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

PROGRAMA

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DOMINGO 17 de DICIEMBRE

Enseñanzas con meditación

10:30h – 12:00h

Meditación

12:30h – 13:30h

Enseñanzas con meditación

16:30h – 18:00h

MAESTRO

Pagchen

Kelsang Pagchen

Kelsang Pagchen es el maestro principal del Centro Budista Kadampa Yhe Tsongkhapa de Zaragoza. Su cercanía y presentación práctica y cálida de las enseñanzas budistas hacen de él un maestro inspirador.

Es monje desde 2014, y actualmente vive en Zaragoza. Ha estudiado y practicado el budismo bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el año 2000 y enseñado el budismo y la meditación desde entonces en diversos centros de la Nueva Tradición Kadampa de España.

Es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Yhe Tsongkhapa de Zaragoza y dirige los programas de estudios, retiros y clases de meditación que el centro organiza en Aragón.

Enseñanzas:

  • Las meditaciones del Mahamudra

  • Las etapas para realizar nuestra propia mente

  • Descubre la naturaleza y función verdaderas de tu propia mente

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN y EL MINDFULNESS

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fente de inspiración para los demás.

VIDEO PRESENTACIÓN CON K. PAGCHEN

PRECIOS

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Precio por persona para el curso completo. Descuentos para titulares de tarjetas kadampa. Inscripción previa necesaria.

Precios* detallados:

  • Curso completo   25€
  • Descuentos para los titulares de tarjetas kadampa: 5€ de descuento con tarjetas PG basic y PF basic. Gratis para tarjetas Cursos, Yhe Tsongkhapa y superiores. Más información aquí.
  • Precios desglosados: día completo 25€, medio día 20€, enseñanza 12€, meditación 8€.

* Todos somos voluntarios. Los beneficios se destinan para hacer estas enseñanzas accesibles para todos en Zaragoza y alrededores.

Inscríbete enviando este formulario

Lugar

Centro Budista Kadampa Yhe Tsongkhapa

Calle Cánovas 13, Zaragoza
644 390 341
info@meditarenzaragoza.org