SOBRE EL CURSO

Curso especial: ‘3 claves para ser mejor’. Desarrolla tu verdadero potencial.

Los cursos y talleres especiales son una guía práctica para aprender a meditar paso a paso y de manera correcta. Aprenderemos a controlar y pacificar nuestra mente a través de la meditación en la respiración y también exploraremos tres meditaciones clave que nos ayudarán a desarrollar de manera eficaz nuestras buenas cualidades y dejar atrás todos los obstáculos que nos impiden cumplir nuestros deseos y buenos propósitos del año.
Mejorar nuestra capacidad de mantener una mente feliz en todo momento es una magnífica resolución. Si aprendemos a mantener una mente apacible en todo momento, podremos ser felices todo el tiempo. ¿Cómo? Meditando, familiarizándonos con actitudes que nos llenen de paz interior y energía positiva, que nos embellezcan con buenas cualidades y nos conviertan en mejores personas. Este adiestramiento puede ir impregnando todas nuestras actividades, puesto que no hay ni un solo momento en el que no deseemos experimentar felicidad.

“Cuando nuestra mente está serena, dejamos de tener preocupaciones y problemas, y experimentamos verdadera felicidad.” Nuevo manual de meditación, del Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

PROGRAMA

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DOMINGO 14 de ENERO 2018

Enseñanzas con meditación

10:30h – 12:00h

Meditación y enseñanzas

12:30h – 13:30h

Enseñanzas con meditación

16:30h – 18:00h

MAESTROS

Pagchen

Kelsang Pagchen

Kelsang Pagchen es nuestro maestro residente. Ordenado como monje budista en 2014 ha estudiado y practicado en profundidad el budismo kadampa bajo la guía de su maestro, el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, desde los 23 años de edad.
Pagchen es un maestro muy inspirador y con amplia experiencia, que transmite las enseñanzas de Buda de una forma clara, cálida y práctica, y demuestra con destreza cómo aplicarlas en su vida diaria, mostrando un ejemplo práctico de cómo solucionar nuestros problemas humanos a través de la meditación y encontrar una vida llena de sentido. Dirige los programas de estudios, retiros y clases de meditación que el centro organiza en Aragón, Lleida, La Rioja y regiones cercanas.

Enseñanzas:

  • Aprender a meditar, meditar más o mejor

  • Cómo mejorar la concentración

  • Cómo desarrollar nuestro verdadero potencial

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN y EL MINDFULNESS

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fente de inspiración para los demás.

VIDEO CON EL MAESTRO GUEN RABJOR

PRECIOS

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Precio por persona para el curso completo. Descuentos para titulares de tarjetas kadampa. Inscripción previa necesaria.

Precios* detallados:

  • Curso completo   25€
  • Descuentos para los titulares de tarjetas kadampa: 5€ de descuento con tarjetas PG basic y PF basic. Gratis para tarjetas Cursos, Yhe Tsongkhapa y superiores. Más información aquí.
  • Precios desglosados: día completo 25€, medio día 20€, enseñanza 12€, meditación 8€.

* Todos somos voluntarios. Los beneficios se destinan para hacer estas enseñanzas accesibles para todos en Zaragoza y alrededores.

Inscríbete enviando este formulario

Lugar

Centro Budista Kadampa Yhe Tsongkhapa

Calle Cánovas 13, Zaragoza
644 390 341
info@meditarenzaragoza.org